Ça y est, elle est partout, la courge a rejoint les étals des marchés. Ça sent bon l’automne, le feu qui crépite, les petits pieds sous les feuilles mortes.
Une recette très facile, très rapide et très économique et très goûteuse ! Testée et approuvée ce week-end.
La liste de courses :
- une courge butternut (j’ai utilisé uniquement la moitié de la courge, le reste servira pour une soupe
- une briquette de crème liquide coco (j’ai d’abord jeté mon dévolu sur de la crème fraiche liquide classique et en passant devant le rayon des crème liquide type soja, lait de coco, j’ai été tenté d’essayer, un vrai plus pour la recette, à ne pas en douter
- du gruyère rapé
- de la noix de muscade en poudre
Coût du panier : 4 euros 50 centimes
Préparation :
- Faites préchauffer votre four sur 180 degrés
- Eplucher la courge, la couper grossièrement en cube et disposer dans un plat à gratin
- Napper le tout de crème liquide, ajouter de la noix de muscade en poudre, du gruyère
- Enfourner !
- Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes, vérifier en plantant un couteau dans un bout de courge.
Un jeu d’enfant non ? Vous aussi vous avez des recettes super faciles, économiques et que les enfants adorent ? Allez, soyez sympa, partagez les avec nous !
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